İngiltere’de ev içi hava kalitesine dair farkındalık artarken, uzmanlardan önemli bir uyarı geldi: Tütsü çubukları sanıldığından çok daha zararlı. Evlerinde sağlıklı bir ortam oluşturmak isteyenler için bu uyarı, iç mekân kirliliğine dair bakış açısını tamamen değiştirebilir.
TÜTSÜ ÇUBUKLARI: GİZLİ BİR TEHLİKE
İngiltere’de hava kalitesi uzmanı Dr. Pete’nin açıklamalarına göre, tütsü çubukları ev içi hava kirliliğinin başlıca nedenlerinden biri. Yapılan ölçümler, tütsü yakıldığında havaya yayılan PM2.5 (2.5 mikron boyutundaki partiküller) miktarının, şömine, mum veya sobadan bile daha fazla olduğunu ortaya koyuyor.
Bu ince partiküller, akciğerlerin derinliklerine kadar ulaşabiliyor ve zamanla iltihaplanma, felç, kalp hastalıkları, kanser, organ yetmezliği, bunama, KOAH ve hatta diyabete neden olabiliyor.
TÜTSÜ DİZEL EGZOZ GİBİ PARTİKÜL YAYABİLİYOR
Dr. Pete, “Tütsü çubuğu yakıldığında, dizel motorların saldığı seviyede zararlı partiküller havaya karışıyor. İnsanlar bunu rahatlatıcı bulsa da sağlığa uzun vadede ciddi zararları var,” diyerek özellikle çocuklu, astımlı ya da yaşlı bireylerin bulunduğu ortamlarda tütsü kullanımının mutlaka terk edilmesi gerektiğini vurguladı.
ALTERNATİF VE DAHA SAĞLIKLI SEÇENEKLER NELER?
Hava kalitesini korumak isteyenler için uzmanlar şu tütsü alternatifi yöntemleri öneriyor:
Esansiyel yağ difüzörleri: Tütsü yerine zararsız aromaterapi sağlayan bir yöntem.
Elektrikli veya biyoetanol şömineler: Duman yaymayan, daha temiz ısınma çözümleri.
Doğal içerikli mumlar: Paraffin içermeyen, soya veya hindistan cevizi bazlı mumlar tercih edilmeli.
Hava temizleyici cihazlar ve bitkiler: İç mekânlardaki hava kirliliğini filtreleyen etkili çözümler.
SADECE TÜTSÜ DEĞİL ONLAR DA KİRLETİYOR
Uzmanlar, evde kullanılan bazı ürünlerin de hava kalitesini olumsuz etkilediğini belirtiyor. Kokulu mumlar, oda spreyleri ve klasik nemlendiriciler de sağlığa zararlı maddeler yayabiliyor. Bu nedenle doğal ve katkısız ürünler tercih edilmeli, özellikle kapalı alanlarda uzun süreli kullanım sınırlandırılmalı.
SAĞLIKLI EVLER İÇİN KÜÇÜK DEĞİŞİKLİKLER YETERLİ
Dr. Knapp, yaşam alanlarında küçük ama etkili değişikliklerle daha temiz ve sağlıklı ortamlar oluşturulabileceğini belirtiyor:
“Ev içi hava kalitesine gösterilen özen, uzun vadede ciddi hastalıkların önüne geçebilir. Sürdürülebilirlik ve sağlıklı yaşam artık sadece trend değil, bir gereklilik.”
RSS